在美国，每个普通人每天花在智能手机上约3个小时。心理学家甚至说，现代家庭因为智能手机的原因，而花了更多的时间“独处”。这意味着父母们即便与孩子待在一起，也依然放弃了交流的宝贵时间。最后，孩子们不得不承受这种生活方式的有害后果。这一次，妤姐就要为你介绍：父母不应沉迷智能手机的5个理由。

1、孩子可能在社会发展方面出现问题

缺乏父母的关注不仅会让孩子缺乏主动性，表现得喜怒无常，而且可能会损害他们的大脑发育。加州大学的研究人员发现，零散的陪伴会对孩子的发育产生负面影响，并且是情绪障碍的原因。

从长远来看，即使是发短信之类的小事也会产生负面影响。儿童需要一个稳定且可预测的环境，以确保他们的大脑发育。缺乏父母的陪伴会增加这种发育受阻的风险，并引起诸如抑郁症、危险行为和药物滥用等心理问题。

2、孩子们可能变得愤怒和行为不端

心理学家认为，父母不仅应该为孩子而且为自己设定智能手机的使用范围。他们报告说，当父母选择手机代替孩子时，孩子会感到“悲伤、生气、愤怒和孤独”。有些孩子可能会开始表现出来并表现出轻微的侵略迹象，例如损坏父母的手机以最终引起人们的关注。

缺乏关注会让孩子们感到被冷落，而无法被爱。它会破坏他们的自尊，并导致出现行为问题。这也会使育儿质量变差，并减少孩子的需要，给他们带来不必要的压力。

3、孩子们不会将他们的父母当做好榜样

对于许多人来说，即使停下来不看手机一分钟，也是一种折磨。研究人员观察了出现在快餐店的家庭，发现其中大约70％的人在用餐时使用了手机。有些家庭成员坐在桌旁时甚至会立即拿出电话。这样，父母就剥夺了孩子进行面对面交流和学习行为的机会。

另外，孩子们会模仿父母的行为，并通过与父母的交流获得社交技能。孩子们学习如何进行对话，表达爱心以及对他人表现出兴趣。如果父母不做榜样，他们的孩子就会错过这些重要技能，并可能在以后与人建立情感联系方面遇到问题。

4、孩子们受到伤害是因为他们必须争取父母的注意

尽管父母无论如何都爱护并珍惜自己的孩子，但智能手机的过度使用，却使孩子感到自己不够重要，这使他们感到难过，因为他们必须争取父母的注意。孩子们会将“在谈话中检查电话”的行为当做是最糟糕的父母习惯之一。并且，56％的孩子甚至声称，如果有机会，他们会没收父母的智能手机！

孩子们需要注意感到安全和自信，因为这有助于他们的情绪发展，使他们更容易与他人互动。当孩子们觉得父母爱他们、重视他们时，他们就会了解自己的自我价值，并知道自己应该得到最好的一切。

5、孩子们变得更加被动和冷漠

父母和孩子之间的感情纽带很牢固，但其实又很脆弱。为了证明这一点，研究人员评估了7至24个月大的婴儿在母亲停止与他们玩耍，而将注意力转移到手机上时的行为。而他们的情感反应令人惊讶。

事实证明，当母亲使用手机时，孩子表现出痛苦的迹象，他们对探索周围的环境不感兴趣。并且还出现了一些负面的后果：母亲使用电话的时间越长，孩子变得越冷漠和越自私。即使他们的母亲准备好再次玩耍，他们也没有像以前那样进行交流。

孩子们渴望得到爱与关怀，将爱心和关怀奉献给他们是父母的职责。如果有紧急电话需要接听是完全没有问题的，但在大多数情况下，最好放下电话，与孩子一起度过一段美好的时光。它不仅会给你们俩带来欢乐，而且还会促进孩子的情感发展，并且是使他们成为一个幸福和自给自足的人的又一重要步骤。

当你和孩子待在一起的时候，你是否会有效的控制自己使用手机的时间呢？